2025/03/06
今月の営業予定です。（〇休日）
多少の変動がありますが、概ね火・水の定休日の休みとなります。
今月もよろしくお願いしますm(__)m
さて、3～４月は恒例のパン祭り！
脚のマッサージを強化して血行促進・老廃物の排出・代謝UPを狙います。
冬は血管が縮んで血行が悪くなりがち。
→熱が逃げるのを防ぐために表面積を小さくして縮む
リンパの流れが悪くなり老廃物が上手く流せないと浮腫みます。
→ふくらはぎの筋肉の動きでリンパは流れる→リンパが老廃物を運ぶ
血行が悪くても浮腫みます。
→血液の水分が血管を抜けて細胞に混ざってしまう
冬は寒くて、多くの方がいつもより動きが少なくなるのでは。
筋肉の動きが少ないと、上記のように血液やリンパの流れが滞りがちに。
それが、体を硬くしたり浮腫む原因になるのです。
浮腫みを放置しておくと、脂肪にくっついて取れにくくなってしまいます。
セルライトの原因にもなります( ;∀;)
脚の筋肉は大きく、体の筋肉の半分以上を占めるので、柔軟に、動きをよくすることで
全身的に流れが良くなりやすく、代謝の向上が期待できます。
世の中は少しずつ温かくなってきましたよ(^^♪
さぁ！いつものお手入れに10分プラスでお体をスッキリさせましょう!(^^)!
※期間限定オプションなので、期間中は何回でもご利用いただけます。
多少の変動がありますが、概ね火・水の定休日の休みとなります。
今月もよろしくお願いしますm(__)m
さて、3～４月は恒例のパン祭り！
脚のマッサージを強化して血行促進・老廃物の排出・代謝UPを狙います。
冬は血管が縮んで血行が悪くなりがち。
→熱が逃げるのを防ぐために表面積を小さくして縮む
リンパの流れが悪くなり老廃物が上手く流せないと浮腫みます。
→ふくらはぎの筋肉の動きでリンパは流れる→リンパが老廃物を運ぶ
血行が悪くても浮腫みます。
→血液の水分が血管を抜けて細胞に混ざってしまう
冬は寒くて、多くの方がいつもより動きが少なくなるのでは。
筋肉の動きが少ないと、上記のように血液やリンパの流れが滞りがちに。
それが、体を硬くしたり浮腫む原因になるのです。
浮腫みを放置しておくと、脂肪にくっついて取れにくくなってしまいます。
セルライトの原因にもなります( ;∀;)
脚の筋肉は大きく、体の筋肉の半分以上を占めるので、柔軟に、動きをよくすることで
全身的に流れが良くなりやすく、代謝の向上が期待できます。
世の中は少しずつ温かくなってきましたよ(^^♪
さぁ！いつものお手入れに10分プラスでお体をスッキリさせましょう!(^^)!
※期間限定オプションなので、期間中は何回でもご利用いただけます。