お知らせ - パート 5

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頭皮の浮腫み

さてさて、頭皮が浮腫むとは? そのまんまです、さわってみて頭皮がぶよぶよしたら、浮腫んでます。 頭部も、浮腫みの原理は同じ。 余剰な水分や老廃物が溢れ出た結果です。 多くの場合、目の使い過ぎによる眼精疲労、首肩こりによる […]

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盆明けも猛暑が続き、心身お疲れのことと思います。 夜も気温が下がらず、グッスリ眠れない方も多いのでは? 電気代が恐ろしく上がりましたが、体のためにエアコンを付けて眠るのも致し方ないですね(;^ω^) 快眠は、体の調子を整 […]

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外反母趾向けのルームシューズを買いました。 夏用冬用持っていたのですが、夏用が見つからず、、、(?_?) 外反母趾にいいスリッパが売っていたので、買ってみましたが、足が遊び、全然ダメ(*ノωノ) 毎日毎日、足が悪くなって […]

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毎日本当に暑いですね。 そんな訳で、かき氷をば。 夏はこれっす(^^♪ (抹茶クリームなんちゃら???) 今夏最後!(^^)!  ……だが、その後も暑い日々は続いたのだった(-_-;)   どうでもいい話ですが […]

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夏の栄養補給

続く暑さに怠くなっていませんか? …ま、概ねなってますよね(-_-;) 冷たいアイスもいいけれど、冷たい飲み物もいいけれど、 やはり、旬の物が一番です! 体の余分な熱を冷ます→ゴーヤ、スイカなどウリ科の野菜、ナス、トマト […]

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夏の水分補給

1月にフルカラーで白髪染めをして以降、気が付けばずっとリタッチでした。 何となく白いのが目につくようになってきたので、盆明け辺り、フルで染めるかも… なんか、凄いな~NMN、あらためて独り言ちるワタシ(´ー`) (ちょっ […]

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8月のお知らせ

8月は火曜日、第1、3水曜日の定休日に加え、13日~16日までお休みになります。 予約アプリが新しくなりました。 現アプリのポイントを消化して、新しいアプリにお切替え頂くと幸いです。(来年6月末まで) 初回ログインクーポ […]

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夏です。 薄着になり、ダイエットのことを思い出す季節です(´ω`;) 基本は、「摂取カロリーより消費カロリーを多くする」 消費カロリーを多くするには、代謝を上げること。 代謝を上げるには、運動をするのが一番! …それが出 […]

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NMNに続き、お体にいい物をご紹介させて頂きます。 エクオールとは? 女性ホルモンによく似た働きをするのが特徴で、女性の美容と健康をサポートする効果が期待できます。 大豆イソフラボンを腸内細菌が変換することで生まれます。 […]

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